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Jose Casaña Granell, coodinador de docencia de EPTE® IFT

Entrevistamos a Jose Casaña, coordinador de docencia de EPTE® Inertial Functional Training y profesor del equipo docente e investigador de EPTE®. Jose Casaña es profesor doctor de Fisioterapia en la Universidad de Valencia, Licenciado en Educación Física, Graduado en Fisioterapia y Enfermería y Readaptador Deportivo. En noviembre impartirá un nuevo curso EPTE® Inertial Functional Training – Movement Therapy sobre entrenamiento inercial excéntrico con fines terapéuticos junto con el Dr. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Joaquín Calatayud.

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EPTE Inertial concept ejercicio tren superior

El entrenamiento excéntrico para prevención y rehabilitación

El entrenamiento excéntrico tiene una gran importancia para la prevención y rehabilitación de lesiones. Pero, según los expertos, habitualmente no se le presta una atención adecuada e individualizada. Por tanto, no es de extrañar que multitud de lesiones ocurran durante esa fase excéntrica o en el momento de transición entre las fases excéntrica y concéntrica. A continuación, os hablamos de la relevancia del entrenamiento excéntrico de la mano de Joaquin Calatayud (investigador y doctor en Ciencias de la Actividad Física…

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