Inertial Functional Training – Sport Training

INERTIAL SLIDE FORMACIÓN IFT PT pt

EPTE Inertial Functional Training - Sport Training

EPTE® IFT- Sport Training orientado para o desporto, fitness e personal trainer.

CURSO IFT SPORT TRAINING 

A formação EPTE® Inertial Functional Training – Sport Training está dirigida a todos os profissionais que queiram conhecer, aplicar e programar um plano de treino inercial utilizando máquinas inerciais para o efeito, como por exemplo a EPTE® Inertial Concept e os seus complementos.

No Curso Oficial EPTE® Inertial Sport Training será leccionado pelo professor doutor Fernando Martín Rivera que demonstrará como construir uma linha de trabalho orientada para o exercício excêntrico e redimento físico aplicando um plano de treino feitos com o objectivo de ganhar força muscular e resistência aeróbica.

Objectivos Inertial Functional Training

  • Conhecer os benefícios da EPTE® Inertial Concept frente a outro tipo de aparelhos;
  • Conhecer as particularidades da contracção excêntrica;
  • Conhecer e aplicar treino com sobrecarga excêntrica;
  • Distinguir as diferentes formas de generar sobrecarga excêntrica e programar treinos tendo-a como base;
  • Conhecer os principios da sobrecarga excêntrica gerada de forma inercial;
  • Desenvolver e aplicar treinos utilizando máquinas inerciais dirigidos à ganância de força muscular e resistência aeróbica.

Data:
21 e 22 de Outubro de 2017
Local:
Calle Ismail 54, 18013 Granada
Horário:
Sábado de 9:00 a 14:00 horas e de 15:30 a 20:30 horas.
Domingo de 9:00 a 14:00 horas.
Preço: 250€

Formação EPTE® Inertial Concept

Mais informação

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